Een collega van mij...had maar 2 sigaretjes mee voor de hele dag.
Zij vroeg aan iemand anders 1 sigaretje om zo ( met in totaal 3 sigaretten ) de dag door te komen op het werk.
Moet ik eerlijk bekennen ...... riep ik op dat moment : "dat kan ik niet"
Ik voelde de onrust in mijn lichaam opkomen..... de panniek van geen genoeg sigaretten te hebben !
Och hemel... wat nu ? (hoe kom ik aan peuken....) %&*^(hoe kom ik zo snel mogelijk aan peuken )
Belachelijk gewoon.....van wat ik voelde op dat moment !
Toen besefte ik:
doe niet zo stom &**&^^%%^^%$&^*^$$%&*
Ik rook al 2 maanden niet meer !
ik slaakte een diepe zucht...
die gedachten , zit zo diep-geworteld-vastgeketend in mijn brein !
(20 jaar lang heb ik zo gedacht , dus.)
20 jaar lang verslaafd geweest, ongeveer 30 sigaretten op een dag
.....
......
ik hoef niet meer paniek te voelen, ik heb geen sigaretten meer nodig.
ik kan het dus ook zonder, ....
nog maar 5 nachtjes, dan heb ik mijn vorige stop=met-roken poging
overwonnen Yeah
een blije niet=rokertje Mimi